病院では安静にしてくださいと言われた子育て中の股関節の痛みが、嬉しいぐらいに改善！

右の股関節の痛みが強く、痛み止めを飲んでも治らず困っていた時にこちらを紹介していただき通うようになりました。

医師から「激しい運動をしない！安静にするように！」と言われていましたが、
子育て中の為なかなか休むことが出来ず、動くたびにしばらくすると痛みが出ると言う事を１ヶ月くらい繰り返しました。

先生からアドバイスを頂き自分の動ける範囲が分かるようになりました。
根気強く教えていただけて、本当にありがたかったです！

今は痛みもなく生活することが出来ており、本当に嬉しいです！
今の体の状態を少しでも良い方へもっていけるようにストレッチを習慣化できるよう頑張ってます。

これからもアドバイスよろしくお願いします！